Milline arst ravib häälepaelu?

  • Vigastused

Hääljuhtmeid ravitavat arsti nimetatakse otorinolarüngoloogiks (ENT) - kõrva, kurgu, ninahaiguste spetsialistiks.

Larüngiit - kõri põletik on kõige sagedasem hääle muutuste põhjus. Lisaks kähedusele võib ilmneda kuiv köha, valulikkus ja ärritustunne kurgus. Äge patoloogiline protsess põhjustab nakkusi (gripp, ägedad hingamisteede viirusnakkused, leetrid jne), allergilisi reaktsioone.

Kroonilise põletiku etioloogia on erinev:

  • sidemete pikaajaline ületreening (riskirühm: lauljad, professionaalsed esinejad, õpetajad, õppejõud);
  • pidev alajahtumine;
  • suitsetamine;
  • pikaajaline viibimine suitsuses, tolmuses toas;
  • krooniline gastroösofageaalne refluks (agressiivse maosisu tagasivool söögitorusse).

Mittepõletikulise hääle muutuse põhjus:

  • limaskesta düstroofia;
  • healoomulised kasvajad;
  • pahaloomulised kasvajad.

Patoloogia tõenäosus suureneb tegurite kombinatsiooni korral, samuti kroonilise infektsiooni fookuste, adenoidide, nina vaheseina kõveruse ja muude normaalse nina hingamist segavate seisundite korral..

Häälejuhtme sulgemine

Arst ravib häälepaelu

Häälepaelte haigused tekivad nende liigse pinge, hüpotermia, patogeensete mikroorganismide nakatumise, traumaatiliste kahjustuste tagajärjel. Nende tegurite mõjul muutuvad häälepaelad põletikuks ja turseks, mis viib nende kitsenemiseni ja sellele järgnenud käheduseni või täieliku hääle kadumiseni. Ilma õigeaegse meditsiinilise sekkumiseta võivad haigused muutuda kroonilisteks, nii et kui teil on ebaproduktiivset köha, kuivust ja kurguvalu, neelamisel valu, pöörduge viivitamatult foniaarsti poole.

Kuidas toimub selle spetsialisti vastuvõtmine??

Esimesel konsultatsioonil teeb arst haiguse kliinilise pildi. Selleks kuulab ta patsiendi kaebused ja palub tal selgitada küsimusi (tehtud operatsioonide, allergiasse kalduvuse, ravimite võtmise, hormonaalse taseme kohta)..

Siis hakkab foniaarst uurima ENT organeid:

  • kuulmekile;
  • neelu;
  • ninaõõnes;
  • kõri.

Spetsialist pöörab erilist tähelepanu kõri seisundi hindamisele. Diagnoosimiseks kasutab ta video-larüngoskoopi, mis tutvustatakse patsiendi nina kaudu. See protseduur viiakse läbi kohaliku tuimestuse all ja see kestab mitte rohkem kui 10 minutit, nii et patsient ei tunne ebamugavust..

Pärast läbivaatust suunab arst patsiendi järgmistele uuringutele:

  • seljakülv kurgust ja ninaõõnes;
  • vereanalüüsid (kliinilised, biokeemilised, kasvajamarkerid ja hormoonid);
  • allergiatestid;
  • angiograafia;
  • hääleseadme röntgen.

Millist ravi määrab foniatrist?

Haiguse arengu põhjuste põhjal töötab spetsialist välja konkreetse patsiendi ravikuuri. Tavaline ravi hõlmab tavaliselt:

  • ravimite võtmine (põletikuvastased ja röga eraldavad ravimid, samuti antibiootikumid);
  • füsioteraapia (elektrofonoforees, UV-kiirgus, sissehingamine);
  • spetsiaalse häälerežiimi järgimine, mille eesmärk on vähendada sidemete koormust.

Kas soovite luua saidi? Leidke tasuta WordPressi teemad ja pistikprogrammid.

Kõik õpilased, kellega koos mõistame, kuidas kõrgeid noote laulda, ütlevad ühte: "Miks on minu hääl ülakorrusel nii õhuke ja kole ?!"

Elamu hack, lauldes ülemisi noote, on see, et kõik on väga loogiline! Piisab teada, kuidas hääleaparaat on paigutatud ja kuidas sidemed laulu ajal töötavad. Lääne artistid on juba ammu avastanud, et häälepaelte suurus mõjutab helikõrgust. Ja häälepaelte erinev sulgemine teeb nii alumise kui ka ülemise noodi valimise lihtsaks.

See artikkel on "tärniga" neile, kes tõesti tahavad aru saada oma häälefüsioloogiast ja õppida kõrgete nootide vabalt ja hõlpsalt laulmist..

Mida vokalistid ei mäleta - kõrged noodid ja häälepaelad.

Pidage meeles juhtumit, kui karjusite ehmatusest või rõõmust valjusti, helistasite kellelegi kaugelt - teie hääl kõlas kõrgemalt, eks? Ja õhem! Ta ei olnud nagu tavaline jututuba..

Kõrgete märkmete tegemine on looduse poolt antud igale inimesele. Lauldes töötavad häälepaelad täpselt samamoodi nagu rääkimisel. Need on elastsed, võivad pikendada ja muutuda ülemistel nootidel õhemaks, nagu venitatud nöör. See on loomulik protsess, et ülaltoodud hääl on õhuke.

Sellest on kahju, kuid vokalistid mäletavad seda harva ja kasutavad muid meetodeid - nad suruvad “toele”, vajutavad kõri heli ja kannatavad seejärel klambrite all!

Kogenematud lauljad proovivad kimbud ülaosas tihedamalt sulgeda, jätta need paksuks ja lühikeseks, et heli oleks võimsam. See on põhimõtteliselt vale. Kuulake allpool kuulsate vokalistide näiteid. Ülemistel nootidel kõlab nende hääl hõredamalt, kuna nad kasutavad häälepaelad peenemat sulgemist!

Adele "Rolling in the Deep"

Sam Tsui "Titaan"

Adam Levin (Maroon 5) - suhkur

Erinev häälepaela sulgemine: kuidas laulda kõrgeid ja madalaid noote?

Ma kordan: häälepaelte suurus mõjutab hääle tugevust! Kõrgete nootide korral on häälepaelad õhukesed ja pikad, suletud äärtega. Ja madalatel nootidel lülisid lühenevad, muutuvad paksemaks ja lähevad kokku kogu massiga.

Vaadake, kuidas video häälepaelad toimivad, et paremini aru saada, millest see räägib.

Kõri lihased pingutavad või nõrgestavad sidemeid ja seetõttu saadakse erinev helikõrgus. Siit tulenevad “rinnahääle” ja “peahääle” mõisted. Tegelikult pole rindkere ega pea heli. See on lihtsalt erinev häälepaelte sulgemine: peen - väga servades - heli peal ja tihedam alumistel nootidel, „pectoral“.

Lisateave selles videos vokaalakordide kohta:

Samuti on vahemikus selline segment nagu falsetto (ülemistel nootidel) ja subton (alumisel). Need on teie vahemiku servad: kõrgeimad ja madalaimad noodid, mida saate mängida.

Seda tüüpi sulgemine toimub siis, kui häälepaelad ei saa enam venitada ja hakkavad lõdvalt sulgema. Laulmise ajal moodustub nende vahel tühimik ja välja tuleb palju õhku. Selgub, et lauldakse “püüdlusel”.

Seda tehnikat saate kasutada oma vahemiku keskel. Kui sulgete sidemed lõdvalt, vabastage nende kaudu rohkem õhku. Saate uue häälemaali - õrn ja vaikne, koos väljahingamisega. Näiteks nagu kuulus Mariah Carey või Sarah Connor. Võib kuulda, kuidas nad vaheldavad sidemete erinevat sulgemist ülemistel nootidel: nüüd tihedamad, siis lõdvestunud.

Mariah Carey “Minu kõik”

Sarah Connor "Saarast armastusega"

Meestel on parem kuulda sidemete õrnat sulgemist ülaosas ja tihedalt alumistel nootidel, kuna meeste sidemed on paksemad kui naissoost ja kontrast on selgem. Selgub ere õhuke falsetto "suletuse puudumine". Sageli kasutab seda tehnikat Sam Smith:

Sam Smith "Kirjutamine seina peal"

Kui sulgete sidemed tihedamalt falsetto peal, kaob aspiratsioon, jääb ainult õhuke kõrge heli! See on kõrgete nootide laulmise saladus.

Soovitan teil sel viisil treenida:

  • Valige kõige vaiksema häälega kõrgeim noot.
  • Laulage seda hinge, falsetto. See aitab sidemeid venitada ilma klambriteta, muutuda õhemaks.
  • Alustage sidemete ettevaatlikku sulgemist. Pange oma hääl välja hingata, justkui ei laulaks, vaid räägiks väga kõrgel.
  • Harjutage, kuni saate teada, kuidas liikuda ülemiste nootideta ilma falsettota. Võtke kohe neid peent heli.
  • Selle meetodi valimisel saate järk-järgult helitugevust suurendada ja proovida laulda kõrgeid noote täies hääles, kaotamata õhukeste häälepaelte tunnet..

Ma kordan, et peate sellist koolitust tegema vaikse heli peal, nii et hääl ei läheks sundimiseks!

Treeninguga muutub falsetto tihedamaks, muutub kõrgeks “pea” hääleks ja kõlab päris kenasti, eriti meestel. Näiteks see, kuidas Adam Levin laulab kõrgeid noote (Maroon 5). Võrrelge eelmise loo sama Smithi falsettoga..

Adam Levin "Kadunud tähed"

Ja siin on näide sellest, kui kõrged ja madalad noodid kõlavad meestel kontrastselt ning kui osavalt saate fraasi fraasi sisestada.

Grégory Lemarchal “S.O.S d’un terrien en détresse”

See on silmatorkav fakt, kuid kellelgi pole keeruline peene heli korral kõrgeid noote teha, rääkimata falsetost. Tippu on palju raskem ja ohtlikum pääseda „rindkere” registri ja tiheda sulgemisega.

Kuidas kuulsad lauljad kõrgeid noote laulavad ja mis on nende saladus?

Sellepärast kõlavad kuulsad vokalistid võimsamaks, kui nad muutuvad õhemaks?!

Heli võtmine õhukeste häälepaelte abil on lihtsalt tehnika, mis aitab teil kergelt ja vabalt kõrgeid noote laulda. Lisaks sidemete tööle lülitavad spetsialistid lauldes sisse terve lihaskompleksi. Pehme suulae tõuseb, keel võtab õige asendi. Samuti on oluline suu kuju, kuna see on pärani lahti. Kui suu on veidi lahti, ei saa heli olla võimas! Kõri õiges asendis laulmise ajal kõlab hääl ülemistel nootidel volüümikamalt ja “rasvavamalt”.

Kaasaegsed hääletehnikad räägivad sellest, kuidas sulgurlihaseid kokku suruda ja kõri kõhre pöörata, nii et heli oleks läbistav ja mahukas (tweng, vöö), kuid mitte häälepaelte jaoks traumeeriv. Kõri on veel üks oluline vahend häälega töötamisel. See tagab sidemete vajaliku sulgemise ja nende all oleva õhurõhu. Olles õppinud kõri tööd, saate klambritest hõlpsalt lahti saada. Seda tehnikat kirjeldatakse järgmises artiklis..

Kuid hoolimata sellest, kuidas kõri ja orofarünks muutuvad, ükskõik millistele resonaatoritele heli saadate, kõrgetel nootidel lauldes häälepaelad (!) Ikkagi venivad ja muutuvad õhemaks. Professionaalsed lauljad tunnevad seda alati peent peahäält intuitiivselt ja oskuslikult, lisades helitugevust ja heliresonantsi.

Miks vokalistid teavad, kuidas sidemed lauldes töötavad?

Kaasaegsed popstaarid muudavad pidevalt oma hääle värve - kas vokalist “nutab”, siis sosistab, siis laulab õrnalt ja aupaklikult, siis karjub või läheb ultrahelisse. Täna pole keegi huvitatud kogu laulu ühesuguse hääletooniga kuulamisest. Möödas on päevad, mil kõik tahtsid Seth Riggsil kõneasendis laulda ja kõlada sama kogu laulu ulatuses.

Hääljuhtmete sulgemise erinevate režiimide abil saate muuta hääletooni ainulaadseks, lisada ebaharilikke noote, mille abil teid ära tuntakse.

Tasub õppida, kuidas iseseisvalt "ümber lülitada" häälepaelad õhukeselt paksult režiimile. Selle oskuse omandamisel aitavad harjutused üleminekutelt ülemiselt noolt alt üles ja vastupidi, näiteks võidusõiduks või glissando tegemiseks oktaavis ja mujal. Nii õpib hääl automaatselt erinevatesse registritesse kohandama.

Peate treenima, et muuta registrid vaikse heli alustamiseks, vastasel juhul on oht, et te ei lähe õhukeste häälepaelte külge, vaid karjuvad ülaosas.

Ja lõpetuseks tahan öelda: ärge laulge mõtlematult, parandage oma professionaalset taset. Võite hakata laulma teistmoodi - lihtsalt ja vabalt - kohe! Kindlaks tegemise oskuse osas, kuidas hääleakorred lauldes töötavad, aitab häälitsus, mis ilmub peagi vastavas osas.

Vokaalvoldi hemorraagia

Kõri hemorraagia

Kõige tõhusamad näpunäited ja nõuanded seadme töötlemiseks ja säilitamiseks.

Kui keevitajana töötav Ivan Ivanovitš Pupkin kaotab hääle, siis ta väga ei ärritu. Ja kui inimene kaotab oma hääle, kelle VOCAL on ainus sissetulekuallikas, on see hirmutav. Kuid tegelikult ärge heitke meelt.

Peamine asi on sel juhul leida kvalifitseeritud arst, kes mõistaks, milles probleem on..
Ärge külastage otolarüngolooge, nad ainult teesklevad sidemete nägemist. Kutsutakse arst, kes tegeleb teise seadme probleemidega.

Venemaa üks parimatest foniaarstitest - Zoja Andreevna Izgarõševa usub, et teise aparaadi ravimatud haigused puuduvad, kuna sidemed taastatakse aja jooksul. Ja on arste, kes ei suuda õigesti diagnoosida ja ravida.

Tema praktikas oli juhtum kuulsa lauljaga, kes pärast haigust jätkab sama voldi tööd. Ja see on võimalik! Zoya Andreevna elab Moskvas, vastuvõtt toimub Bolšoi teatri kliinikus aadressil:

103009 Moskva, st. Suur Dimitrovka 8/2

Venemaa Riikliku Akadeemilise Bolshoi Teatri filiaal

Niisiis, probleemid ebaõnnestunud seadmega.

Kui teil on hääl raisakotkas, kui laulmise ajal tuleb välja klapid ja kui pärast mitme loo mängimist on vahemik vähenenud, on aeg mõelda. Selle põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:

1. Suur koormus häälele

Nagu teate, peaks vokalist sidemeid pingutama mitte rohkem kui neli akadeemilist tundi päevas. Muidu võib teatud aja möödudes tekkida niinimetatud mitte-sulgemine..
Esiteks - peate mitu päeva vait olema.

Kui sulgemine ei toimi, lülitatakse sidemed, kaitstes end koorma eest, valele helile.

Siin aitavad lihtsad harjutused, mida tuleb teha mitu päeva, nii et sulgemata jätmine ei põhjustaks tõsisemat haigust.

Laulevad sõlmed tekivad hääle ülekergenduse, ebaõige heli ekstraheerimise tagajärjel. See on omamoodi konnasilmad riputatud kimpidel. Laulmisõlmede ilmnemise sümptomid: kähedus, hääl "lööb", kuid reeglina taastatakse see väga lühikeseks ajaks, kui te oma häält ei pinguta..

Ja kõige ilmsem märk sõlmede ilmumisest - püsiv, kerge köha - mitte kõdi kurgus, vaid justkui midagi segaks.Vahel - lümfisõlmede suurenemine. Ravi: avaldamata etappides aitab lihtne retsept: sirvige hakklihamasinas kolmeaastase Aloe lille lihavat lehte, lisage lilleline (eelistatavalt mai) mesi suhtega üks kuni üks..

Lahustage ettevalmistatud jook suus üks teelusikatäis kolm korda päevas. Pärast resorptsiooni ärge sööge, jooge, suitsetage nelikümmend minutit! Öösel (viis tundi) seotakse kaelaga kompress, mis koosneb võrdsetest osadest Novokaiinist (0,5%), Dimexidumist ja Aloe Tinktuurast. Ja muidugi, kategooriliselt mitte laulda, vaid rääkida võimalikult vähe, madalal, räsitud häälel.

Ravi kestus on viis kuni seitse päeva. Laulmisõlmede edasijõudnuma staadiumiga on soovitatav lisada ülaltoodud ravile aaloe (intramuskulaarselt, üks kord päevas, 10 päeva), Calcium Sandoz (1-2 tabletti kolm korda päevas) kasutamine ja infusioon kõri on kohustuslik. Vabastamata sõlmed lahustavad Kontraktubeksi salvi suurepäraselt.

Salvi kasutatakse järgmiselt: pigistage 0,5 mm tühja viaali, lisage sinna 1 kuup soolalahust, lahustage Contractubex ja valage valmistatud vedelik kõri kaks kuni kolm korda päevas. Kalksete sõlmede korral suurendage infusioonide arvu. Jooksevate vormide puhul aitab järgmine infusiooniskeem: soolalahusega lahjendatud lidaas (1 kuup).

Pärast 20 minutit pärast Lidase'i infusiooni on salv Contractubex. 30 minuti pärast omakorda kohe: 1 kuup 10% askorbiinhapet; 1 Troxevasini kapsel, lahustatud 1 ml soolalahuses; 0,3 hüdrokortisoon (vedel), lahustatud 1 kuupi soolalahust. Pärast infusiooni - 40 minutit, ärge võtke midagi suhu. Ravikuur on 15 päeva..

Kui see ravi ei aita, jääb viimane võimalus - operatsioon. Ta on nädala pärast täiesti valutu - saate juba laulda, kuid parem on oodata kuu aega. Peaasi on valida operatsiooniks hea spetsialist.Mõned arstid ja vokalistid eelistavad ravi asemel operatsiooni laulvate sõlmede eemaldamiseks.

See on mõistetav - raviks kulub kuu või kaks ning pärast operatsiooni ilmub hääl paari päeva pärast (harvadel juhtudel nädala pärast). Kuid enne ravimeetodi valimist peate paar korda järele mõtlema. Operatsioon ise on tühine, kõik sõltub arsti võimetest. Kuid kusagil pole vigu välistatud. Seetõttu otsustate.

Kõri hemorraagia.

Ebameeldiv asi. Verejooksu põhjuseks on vokaali jätkamine laulvate sõlmedega ja hääle ebainimlik stress. Nagu teate, koosnevad sidemed arvukatest anumatest.

Kui häälepaelad hakkavad sidemeid hõõruma, muutuvad sidemed moonutatud, leides parema positsiooni oma tööks. Sõlmed jätkavad juba uue koha hõõrumist ja anum rebeneb. Sümptomid: sõltub sellest, mitu verejooksu toimus (kui palju veresooni lõhkes).

Ühe häälega - kaob, kolmega - kaob isegi tämber - jääb vaid sosin. Kõri paisub, põhjustades kurgus tursetunnet.

Ravi: väga pikk. Olge umbes aasta valmis, et mitte vokaali teha.

Häälepaelad (või siis kausta FOLDERS ütlevad õigesti) - taastatakse iseenesest ja kui on võimalus vaikida, taastub hääl aja jooksul. Peaasi, et vaikida! Paranemisprotsessi kiirendamiseks võite kasutada füsioteraapiat - MAGNET. Viis hoolitsust, mitte rohkem.

Sellisel juhul ei tohiks te mingisugust sissehingamist teha, sest mikroskoopiliste tilkade sisenemine i-ndasse sidemesse aitab kaasa nende tursele, mis on sel juhul vastuvõetamatu. Kiirendage protsessi, võttes E-vitamiini (Aevit) kolm korda päevas, üks kapsel.

Plisseeritud armid

Sümptomid: armid on hemorraagia tagajärjed. Ebaregulaarselt sulandunud anumad moodustavad sideme armi, mis sarnaneb laulvale sõlmele. Nii nagu laulvad sõlmed, hõõrub arm teise voldi, nii et kui laadite, kaob hääl, täieliku vaikusega see taastatakse.

Ravi: mõnikord armid lahustuvad tänu akadeemilise vokaali pädevatele tundidele. Nagu ka kompressid ja infusioonid (vt laulusõlmed), lisaks elektroforees lidaasiga (10 protseduuri), Dicinon - 1 tablett kolm korda päevas mitme kuu jooksul.

Ravi on pikk, seda kursust soovitatakse kaks korda aastas kahe aasta jooksul..

5. Närviline stress

Sümptomid: Pärast tugevat närvilist šokki kaob hääl osaliselt, ilmneb vilistav hingamine.
Ravi: reeglina pole sellistel juhtudel ravi vajalik. Piisab, kui maha rahuneda, ja nelja kuni viie päeva pärast hääl taastub.

Mittesulguvad sidemed: hääle taastamise viisid -

»Kõigile mõeldud hääl» Lülitamata sidemed: hääle taastamise viisid

Kui artiklis "Kuidas ja kuidas häält ravida" andsin üsna üldisi soovitusi hääle ja kurgu haige seisundi raviks, siis tahaksin selles artiklis käsitleda puhtalt professionaalseid häälehaigusi, mis põhjustavad ühte levinumat probleemi: HÄÄLETUS LINK. Sulgemise põhjused võivad olla erinevad: liigne hääle koormus, ebaõige heli eraldamine, sõlmede või armide teke sidemetel, sidemete hemorraagia.

Selles artiklis annan ka mõned soovitused hääle taastamiseks sidemete mitte sulgemise korral + antakse spetsiaalsed hääle taastamise harjutused, kuid pean kohe ütlema, et need harjutused on mõeldud neile, kes juba tegelevad häälega ja kellel on teatud kontseptsioonid.

Kui tunnete, et midagi on teie häälega valesti (hääle pikaajaline kähedus või kähedus) ja täheldate oma sidemete stabiilset mitte sulgumist, peate viivitamatult pöörduma foniaarsti, aparatuuri probleemide spetsialisti, mitte ENT spetsialisti poole. Foniaarst vaatab sidemete seisundit ja määrab vajaliku ravi, mille üheks tingimuseks on täielik häälerahu (vaikus), see on vajalik. Vastasel juhul on narkomaaniaravi kasutu.

Minu elus vedas fonoloogiaga väga. Kui sain töö Venemaa Riiklikus Akadeemilises Bolšooi Teatris, vaatas minu ohuaparaat Zoya Andreevna Izgarõševa - Venemaa kuulsaimat ja mainekaimat foniaatrit, suurepärast spetsialisti ja oma ala üliprofessionaali. Kahjuks pole Zoe Andreevna enam elus. Ta andis oma meditsiinitegevusele rohkem kui 40 aastat, säästes palju hääli mitmesuguste probleemide ja haiguste eest.

Siis sain aastate jooksul kohtumise sama suurepärase fiastristispetsialistiga - Pavlihin Oleg Gennadievichiga, kes töötab endiselt edukalt Moskvas ja kellele ma saadan kõik oma õpilased, kui ma arvan, et neil on vaja konsulteerida “oh” arstiga. Oleg Gennadievich - suurepärane praktik, kellel on ulatuslikud kogemused.

Lihtsalt paljude laulvate inimeste taunitava kogemuse põhjal võin öelda, et väga oluline on jõuda hea kogemustega foniaarsti juurde, kuna teie hääl on üks ja seda tuleb kaitsta ning vastavalt sellele peaks teie häält raviv arst inspireerima enesekindlust ja omama häid kogemusi. ja harjutada. Oma hääle kaotamine on väga hirmutav, eriti kui ta sind “toidab”. Seetõttu ärge minge kohtumist otsima, leidke hea arst.

Pean kohe ütlema, et täiendava teabe, mida siin antakse, leidsin minu poolt Internetist ja mitte üheltki spetsialiseeritud saidilt, vaid tavalisest ajaveebist.

Otsustasin selle teabe siia artiklisse tuua, liigitades seda natuke, muutes ja täiendades, sest minu arvates on selles toodud soovitused ja harjutused väga kasulikud ning neid peaks iga praktiseeriv vokalist arvestama.

Minu artikli lõpus näidatakse allikas, kust ma allpool oleva teabe võtsin..

  1. Esiteks antakse mõned näpunäited hääle kaotamise kohta, seal on väga olulised hoiatused.
  2. Järgmisena antakse HARJUTUSED hääle taastamiseks juhul, kui hääle ülekoormusest või väsimusest tingitud sulgumine ei lõpe..
  3. Järgmises etapis annan aparaadile mõned RAHASTAMISVÕIMALUSED (fooniline) sidemete (sõlmede, armide jms) kutsehaiguste korral.

Valige, mida vajate.

Niisiis, probleemid ebaõnnestunud seadmega. Kui teil on hääl raisakotkas, kui lauldes tulevad välja kuked, kui pärast mitme loo mängimist on vahemik vähenenud, kui sidemed pole pidevalt suletud, on aeg mõelda. Selle põhjuseks võivad olla järgmised põhjused:

Selle põhjuseks on mitu põhjust:

- valesti kõlama

- ülepingeaparaadid

- aparatuuri tööd ägedate hingamisteede infektsioonide, tonsilliidi, tonsilliidi ja muude haiguste ajal

- harvemini - viirushaiguste mõjul või funktsionaalselt

- sõlmede või armide moodustumine sidemetel, sidemete hemorraagia

  1. Esiteks vaikus! Vokaalist täielikult loobuda ja rääkida madalal, rütmilisel ja vaiksel häälel.
  2. Juhtub ka - tuleb laulda, töö on töö. Võite oma hääle lühikeseks ajaks (sõna otseses mõttes poolteist tundi) taastada - valades adrenaliini kõri, 1 kuup.

Paindlikkus naaseb häälepaelte juurde ja hääl taastatakse. Kuid tuleb olla valmis selleks, et pärast “adrenaliini” perioodi lõppu istub hääl kohutava jõuga ja teine ​​infusioon on juba mõttetu. Pärast "Adrenaline'i kontserti" laulmine on vähemalt kaks päeva rangelt keelatud.

  • Sidemete kergete haiguste korral aitab järgmine ravim (muidugi vaikuse taustal!): Võtke supilusikatäis “kaltsiumkloriidi” kolm korda päevas toiduga, pesta maha piimaga, pool klaasi.
  • Sidemete haiguste ennetamiseks soovitab traditsiooniline meditsiin seda retsepti:
  • Valage aniisiterad (50 g) keeva veega (400 ml), hautage 8-10 minutit, seejärel kurnake, terad visake ära ja laske saadud puljong keema tõusta..

    Pange aeglane tule (nii, et see praktiliselt ei keeks), lisage kaks supilusikatäit mai mett, oodake, kuni mesi lahustub, ja valades 50 g konjakit, eemaldage see kohe pliidilt. Võtke saadud puljongit üks supilusikatäis iga tund kuu jooksul.

    5. Kui arst pakub teile laulvate sõlmede eemaldamise operatsiooni, ärge kiirustage sellega nõustuma. On palju juhtumeid, kus sõlmed imenduvad hääleharjutuste, aga ka regulaarsete erialaste õpingutega akadeemilise häälega. Peaasi, et sidemeid mitte üle pingutada, on looduse antud rikkuse suhtes väga ettevaatlik.

    1. Ärge kulutage raha mitmesugustele toidulisanditele, kui on olemas KONDADE HAIGUS - need ei aita! Ärge päästke end naabrite nõuannetest, kes teavad, kuidas kõri ravida. Näiteks soe piim koos meega on rangelt vastunäidustatud, kuna mesi ümbritseb sidemeid, jättes need elastseks. Kuristamine on kasutu ja soodaga loputamine kahjustab sidemeid, sooda on ärritav.
    2. Ebaprofessionaalsed vokalistid peavad meeles pidama järgmist: ÄRGE laulake kohe pärast ärkamist. Alles kolme tunni pärast. Seetõttu on hommikukontserdi korral soovitatav ärgata kolm tundi enne seda. Pärast kahe tunni möödumist harjutuste tegemisest (koos tervete sidemetega tehke reegliks, et teete harjutusi iga päev enne laulmist) ja saate turvaliselt laulda.
    3. On olemas arvamus, et 50 g konjakit aitab kaasa sidemete toimimise parandamisele. See ei ole tõsi. Alkoholi mõjul pehmenevad voldid, kuid mõne aja pärast toimub vastupidine protsess kolmekordse tugevusega - sidemed kitsenevad ja hääl istub. Isegi suitsetamine ei avalda aparaadile nii negatiivset mõju, nagu alkohol. Pidage seda meeles!

    SUUR KOORMUSHÄÄL:

    Nagu teate, peaks vokalist nende sidemeid pingutama mitte rohkem kui 6 tundi päevas. Vastasel juhul võib ülekoormuse korral (eriti kui hääleseade ei tööta korrektselt) teatud aja möödudes võib tekkida niinimetatud mitte sulgumine.

    Kõigepealt peate mitu päeva vaikima. Kui sulgumine ei möödu, lülitatakse sidemed, kaitstes end koorma eest, valele heli ekstraheerimisele. Siin aitavad lihtsad harjutused, mida tuleb teha mitu päeva, nii et sulgemata jätmine ei põhjustaks tõsisemat haigust.

    VÄGA SOOVITAB vaadata järgmist videot, mille spetsiaalselt selle artikli jaoks salvestasin - “MUSTHAVE vokalistile ja mitte ainult: harjutused HÄÄLETE TAASTAMISEKS”. Selle video protsessis saate kohe seal pakutavaid harjutusi teha - kui teil juba probleeme või muid probleeme on, siis pange see alles hiljem välja!

    Video kasutab erinevate autorite harjutusi: ImproviNationi tehnika (autor Irina Tsukanova, RULADA), fonopeediline meetod hääle arendamiseks (autor Victor Emelyanov), kurgu terapeutilise harjutuse elemendid (Simkhasana, jooga).

    Videol näidatud harjutused EI OLE laulvad (vokaalsed, muusikalised) ja seetõttu saab neid sooritada absoluutselt MITTE MIDAGI inimene, kelle amet, hobi või amet on seotud hääle aktiivse tööga (nii hääle kui ka kõnega). Nende harjutuste kompleks aitab aktiivselt hääle ravimist ja taastamist, mida ISIKSELT MINA on korduvalt testitud, kuid mis pole muidugi imerohi.

    Neid harjutusi on nende autorid juba ammu avaldanud ja näidanud, kuid võib-olla selgitan neid natuke teistmoodi - nagu ma saan aru ja teen seda ka ise ning nii, et see toimiks kõigile (ja mitte ainult selleks, et harjutust ise näidata).

    Näitasin ja seletasin neid kohustuslikke asju, mis on tuttavad kõigile, kes minu häälega tegelevad ja kes olid minu vokaali meistrikursustel. See on omamoodi meeldetuletus nendest harjutustest, eriti neile, kes seda kohe ei saanud või ei saanud õigesti aru.

    Üldiselt peab see täpselt olema see, et maaalenky PEAB OLEMA, mis võib olla kasulik igale vokalistile või hääle õppimisele, hääleõpetajatele, koorijuhtidele ja muude elukutsete inimestele, kelle tegevust seostatakse hääle aktiivse tööga.

    Kuna nendel harjutustel on TERVE VÄÄRTUSEGA mõju, on need üldjuhul kõigile KÕIGILE kasulikud kui täiendav tervendav praktika häälekaotuse, käheduse, mitte sulgumise ja muu külma korral..

    Kõri krooniline põletik (larüngiit): diagnoosimine, ravi

    Kõri krooniline põletik võib olla ägeda põletiku tagajärg või areneda järk-järgult iseseisva nosoloogilise vormina.

    See võib areneda inimestel, kes töötavad ruumides, kus õhk sisaldab palju tolmu ja suitsu, kõrge temperatuuri tingimustes ja eriti teravate temperatuurikõikumiste korral..

    Alkoholi ja nikotiini kuritarvitamine võib põhjustada ka kõri kroonilise põletiku teket, mida tuleks hoiatada nende inimeste eest, kelle töö on seotud pideva häälepingega.

    Sageli on kõri kroonilise põletiku põhjustajaks nakkuse kolded, mis asuvad selle külgnevates elundites: karioossed hambad, mädased protsessid mandlites ja nina adnexa. Kõri kroonilist põletikku täheldatakse sagedamini meestel kui naistel.
    Allergilised seisundid loovad soodsad tingimused nakkushaiguste ja kõri krooniliste põletikuliste protsesside tekkeks.

    Kõri kroonilise põletiku korral ilmnevad limaskesta pinnale piiratud, lamedad, hallikasvärvilised paksenemised, mis tulenevad integumentaalse epiteeli hüperplaasiast.

    Kõri kroonilise põletikuga kaasneb sageli polüüpide moodustumine, mis on healoomulised kasvajad, mis on jala abil kinnitatud limaskestale ja asuvad riputatud sidemete kohal või ripuvad neist.

    Integmentaalse epiteeli paksenemine, infiltraadid, granulatsioonid, polüübid jne. põhjustada sügavamaid häälehäireid, kui need paiknevad sidemete eesmises osas, s.o. sidemete kinnituskohas kilpnäärme kõhre külge.

    Kroonilise põletiku algstaadiumis on ouch-aparaadi lihasüsteem hüperkineesi seisundis. Häälepaelad tulevad kokku suure jõuga.

    Mitme nädala pärast asendatakse hüperkineesi seisund hüpokineesiga, lihased muutuvad loiduks, kontraktsioonide jõud väheneb järsult, kuid kõri sisemiste lihaste parees ei arene kunagi.

    Foneerimise ajal on ka hingamisteede lihaste motoorse funktsiooni häireid.

    Stroboskoopiline uurimine näitab muutust sidemete vibratsioonide olemuses ja nende mittetäielikku sulgemist fononatsiooni ajal. Fonasteeniale iseloomulikud sümptomid võivad esineda inimestel, kellel on hääle kaasasündinud koordinatsioonihäired, sellistel juhtudel on kõri kroonilist põletikku raske ravida.

    Selle haiguse hääl on kähe, puudub sonorilisus, sageli on see langenud. Haigusprotsessi ägenemise perioodidel võib tekkida afoonia, mis kaob samaaegselt haiguse vajumisega.

    Kõri krooniline põletik võib tuleneda ka vereringehäiretest, samuti südamedefektidest.

    Kõri vereringehäired võivad põhjustada sidemete ummikuid ja limaskesta turset, mille tagajärjel luuakse soodsad tingimused nakkuse tekkeks.

    Larüngoskoopilise uurimise ajal on limaskesta hüperemia tavaliselt selgelt nähtav, millega seoses selle värvus muutub kahvaturoosast tumepunaseks. Mõnel juhul on väike limaskestade või mukopurulentse eritis..

    Kõrge vererõhu korral võivad tekkida limaskesta hemorraagia kolded, mis katavad sageli ainult ühe külje, tavaliselt kõri parema poole. Need esinevad tavaliselt öösel ja palju harvemini hääle stressi ajal.

    Eelnev puudutab eeskätt inimesi pärast 50. eluaastat, kellel on suurenenud häälekasutusega seotud elukutsed: õppejõud, õpetajad. Haigust iseloomustab ootamatu äkiline algus, sageli pärast grippi.

    Samaaegsed sümptomid on üldine nõrkus ja peavalud..

    Esimestel tundidel pärast hemorraagiat areneb täielik afoonia, patsient ei saa rääkida isegi kännuga; tavaliselt hääl taastub peagi, kuid patsient ei saa pikka aega valju häälega rääkida, tema hääl väsib kiiresti, sageli suuõõnes ja kõri paresteesias.

    Tüüpiline hemorraagia on kuivustunne ja võõrkeha tunne kõri piirkonnas. Hääl on tavaliselt kähe, vaikne ja tavalisest madalam.

    Larüngoskoopilise uurimise käigus leitakse mugula paksenemine, mis katab valed ja tõelised sidemed samal küljel.

    See välimuse paksenemine sarnaneb pahaloomulisele kasvajale, millest see erineb lagunemise ja haavandite puudumisel. Emakakaela ja hingetoru lümfisõlmed ei ole laienenud ja valutud. Kõri võib palpeerimisel olla valulik..

    Joonis 20 näitab hüpertensiooniga patsiendi kõri tomogrammi, kellel oli vasakpoolses sidemes hemorraagia.

    Joonisel on näidatud kõri vasakpoolsel küljel tüüpiline paksenemine, mis katab vasakpoolsed valed ja tõelised sidemed.

    Täielik puhkus ja ka vererõhku alandavad ravimid pakuvad sellistel juhtudel paranemist.

    Patsient ei tohiks siiski alustada erialast tööd vähemalt 3-4 nädalat. Verejooksu tavaline komplikatsioon on kõri krooniline katarraalne põletik..

    Ravi. Kõri kroonilise põletiku ravi on väga keeruline ja aeganõudev, eriti juhtudel, kui patsient püüab kompenseerida aparatuuri kahjustusi patsiendi poolt. Ravi hõlmab peamiselt põletikuvastaste ravimite kasutamist.

    Nii akuutse kui ka kroonilise põletiku ravis annab häid tulemusi inhalatsioonide kasutamine koos antibiootikumide seguga; 3-4 inhalatsiooni, millest igaüks peaks sisaldama 100 000 ühikut penitsilliini. Sissehingamisel kummeli infusioonil on kasulik mõju.

    Larüngiidi erinevate vormide kõige leebem ravi on sooja füsioloogilise lahuse või kummeli infusiooni viimine kõriõõnde..

    Mõnel juhul annab hea tulemuse ioniseeritud elektrolüütide (kaltsiumkloriidi, naatriumvesinikkarbonaadi ja naatriumkloriidi 2% lahus) kasutamine positiivse elektroodiga..

    Kõri põletikuliste protsesside hüpertroofiliste vormide korral soovitatakse röntgenravi väikestes põletikuvastastes annustes (3-4 ekspositsiooni 25 g iga, 3-4-päevase pausiga).

    Me ei tohiks unustada põletikuvastaseid ravimeid, aga ka üldist tugevdavat ravi, mis suurendab organismi vastupanuvõimet. Pärast ägeda põletiku sümptomite kadumist peate hoolikalt minema teise aparaadi harjutuste juurde.

    - Soovitame ka “Funktsionaalsed häälehäired kopsutuberkuloosi korral”

    Õppeaine "Kõri haigused" sisukord:

    Loe ka:

    Hääl on kõige olulisem suhtlus- ja väljendusvahend. Ja kui häälega juhtub midagi - kähedusest kuni täieliku kadumiseni -, muutub see tõeliseks probleemiks.

    Riskitegurid

    Sagedased nohu ja igasugused kurguhaigused (larüngiit, neelupõletik, tonsilliit) võivad põhjustada mitte ainult kähedust, vaid ka täielikku häälekaotust. Kuiv õhk (sealhulgas õhukonditsioneerist), tolm, suitsetamine on ka meie hääle vaenlased. Riskirühma kuuluvad inimesed, kes peavad oma ameti tõttu sageli häälepaelad pingutama: õpetajad, lauljad, teadustajad, giidid, juhid jne. Hääliprobleemid võivad tekkida isegi sellisest nauditavast tegevusest nagu jalgpallimatšil osalemine ja karaokes laulmine. Suurenenud koormuse korral hääl istub, ilmub kähedus, köha, ebamugavustunne kurgus.

    Käheduse ennetamine

    Kas hääleprobleeme on võimalik ära hoida, eriti kui tööd seostatakse vajadusega palju rääkida? Fonteerijad soovitavad sellistest soovitustest kinni pidada..

    ▪ Kui tööl olete sunnitud pikka aega rääkima, muutke sagedamini vestluse intonatsiooni. Selline "laadimine" treenib häälepaelad hästi. Olge ettevaatlik, et neid mitte üle laiendada..

    ▪ Võimaluse korral rääkige vähem telefoni teel, sest sel juhul pannakse häälele suurem koormus kui tavalises vestluses.

    ▪ Proovige teha iga päev spetsiaalseid harjutusi. Need aitavad parandada häälepaelte toimimist ja hõlpsamini kõnekoormuse talumist..

    Häälharjutused

    1. Öelge silbid “kyuu-X” 20-30 korda: ümardage silbid “kyu” ja sirutage need naeratuse abil tähega “x”. Seejärel võtke õhk ja tõmmake kaashäälik välja “m” või “n”. Suunake see ninaõõnde üles, asetades sõrmed nina mõlemale küljele. Nende all peaks olema vibratsioon.

    2. Väljahingamisel hääldage korduvalt tähtede koraal: “mi-mi-mi”, “ma-ma-ma”, “mu-mu-mu”. Täpselt seda teevad lauljad lauldes. Proovige siis lugeda mis tahes lauset, hääldades kõigepealt ainult vokaalid ja seejärel ainult kaashäälikud. Tehke seda 5-7 korda.

    3. Pange oma käed päikesepõimikule ja rääkige suvalist teksti, üritades kõladest kõla tekitada. Samal ajal avage suu lai ja sõnastage kaashäälikud selgelt.

    4. Korrake fraasi mitu korda: "Te peate rääkima mitte oma kurgu, vaid ninaga." Proovige oma ninas rääkida, nii et heli oleks “külm”. See harjutus lõdvestab suurepäraselt pingutatud sidemeid..

    Ennetuslikel eesmärkidel, hingamisteede kaitsmiseks ja sidemete suurenenud koormuse vältimiseks, võite kasutada Islandi sammal Isla Mint ja Isla Moos põhinevaid pastille. Neil on kaitsev, põletikuvastane, immunomoduleeriv ja antimikroobne toime põletikulistes protsessides ning need on suurepärased neile, kes kannatavad larüngiidi, neelupõletiku, bronhiidi all, aga ka kõigile neile, kellel on suurenenud sidemete koormus.

    Toit hääleks

    Kas sa tead, et looduse poolt sulle annetatud ilus hääl nõuab hoolitsust ja hoolitsust? Lisaks ei hõlma need mitte ainult kurgu- ja häälepaelte haiguste ennetamist ja ravi, vaid ka õige toitumise tagamist, eriti kui harjutate laulmist või esinete sageli suure publiku ees kõnesid. Tuntud füsioloogid ja toitumisspetsialistid kirjutavad, kuidas see peaks olema..

    Toit ja hääl

    Tema tervis ning kõigi organite ja süsteemide tervis sõltub inimese toitumisest. Uurides üksikasjalikult üksikute toodete mõju häälepaeltele, tuvastasid teadlased ja paljud professionaalsed kunstnikud kinnitasid, et on neid, kelle esinemine dieedis mõjutab nende üldist seisundit positiivselt. Need tooted on jagatud rühmadesse: liha, piimatooted (nende kasutamisel peate olema eriti ettevaatlik), köögiviljad, puuviljad ja teraviljad.

    Vahepeal on ka selliseid tooteid, mida on soovitav või ebasoovitav kasutada vahetult enne esinemist. Mõjutades habrastele häälepaeltele koheselt või, tegutsedes lihtsalt lokaalselt, võivad need takistada nende kuivamist ja ärritust ning annavad teile seetõttu fantastiliselt ilusa hääle. Või vastupidi, tekitage ebamugavaid tundeid ja süvendage olukorda veelgi..

    Vitamiinid häälepaeltele

    Muidugi on mitmekesine toitumine mitte ainult kogu organismi, vaid ka häälepaelte tervise võti. Kuid vitamiinid ja toitained, mis peavad oma puhta hääle hoidmiseks innukalt toituma, peaksid olema varem isoleeritud. Need sisaldavad:

    • Vitamiin A. Nad osalevad aktiivselt kahjustatud häälepaelte taastamisel või taastamisel pärast haigust või rasket pingutust..
    • C. vitamiin. Sellel on otsene mõju immuunsüsteemile ja vastavalt aitab see kehal võidelda mitmesuguste infektsioonidega, mis võivad kurku mõjutada ja hääle kvaliteeti mõjutada..
    • E. vitamiin. See on antioksüdant, mis kaitseb rakuseinu vabade radikaalide kahjulike mõjude eest ja aitab ka immuunsussüsteemi turgutada..
    • Valk. See on keha energiaallikas ja vastavalt ka häälepaelte tervis. Kasulikud on aga ainult maitsestamata proteiinitoidud. Kuna vürtsid ja maitseained võivad häälepaelad kahjustada.
    • Tselluloos. Need on dieetkiud, mis aitavad kehal isepuhastuda ja normaalselt funktsioneerida. Seda leidub peamiselt köögiviljades, puuviljades ja teraviljades..

    13 parimat hääletoodet

    Vesi. Kohustuslik on jälgida oma joomise režiimi ja juua piisavalt vedelikke. See hoiab ära häälepaelte kuivamise ja väldib seetõttu ebamugavusi, eriti esinemiste ajal. Otse nende ees peate jooma toatemperatuuril vett. Liiga külm või kuum vesi võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Muide, joomise režiimi rikkumine on see, et arstid selgitavad inimesel perioodilist köha ilma nähtava põhjuseta.

    Kallis. See rahustab suurepäraselt kurku pärast haigust või pärast tugevat pingutust. Lisaks sellele on sellel antibakteriaalsed omadused ja see hoolitseb nende läheduses asuvate häälepaelte ja kudede tervisliku seisundi eest. Sageli asendavad kunstnikud enne esinemisi vett sooja veega meega, keskendudes selle joogi mõjule hääle olekule. Kuid ärge soovitage sellele sidrunit lisada. Selles sisalduv hape viib sidemete kuivamiseni ja ebamugavate aistingute ilmumiseni kõige ebasobival hetkel.

    Madala rasvasisaldusega kalaliigid - haug, säga, pollock, merluus jne. Need sisaldavad valku. Liiga rasvased kalad põhjustavad sageli seedehäireid ja vedeliku eritumist kehast..

    Madala rasvasisaldusega liha - kana, küülik, vasikaliha, tailiha. Need on ka valguallikad..

    Mandel. Seda saab kasutada tervisliku suupistetena, kuna see on rikkalikult valku..

    Kõik teraviljaliigid. Need rikastavad keha kasulike ainetega, parandavad seedimist ja on kergesti seeditavad, põhjustamata maos raskustunnet ja muid ebameeldivaid aistinguid.

    Tsitruselised. See on C-vitamiini, aga ka karotenoidide ja bioflavonoidide ladu. Nende puudumine viib immuunsuse vähenemiseni. Peaasi, et tsitrusvilju ei sööks vahetult enne etendusi, et mitte kuiva kurku provotseerida.

    Spinat. Veel üks C-vitamiini allikas.

    Mustikad See sisaldab tohutul hulgal antioksüdante, millel on positiivne mõju häälepaelte seisundile. Võite selle asendada murakad, punane kapsas, oliivid, sinised viinamarjad.

    Brokkoli. See on C-vitamiini ja antioksüdantide ladu. Selle puudumise korral sobivad muud tüüpi kapsad.

    Rohelised õunad. Neil pole mitte ainult C-vitamiini, vaid ka rauda, ​​mille puudus põhjustab aneemiat ja immuunsuse vähenemist.

    Küüslauk ja sibul. Need sisaldavad allitsiini, mida peetakse kõrgeks antibakteriaalsete omaduste poolest. Lisaks keha kaitsmisele nakkuste eest mõjutab see ka vere kolesteroolitaset, vähendades seda ja parandades inimese heaolu.

    Arbuus. See on vedeliku ja kiudainete allikas. Võite selle asendada meloni või kurkidega.

    Lisaks võite kasutada populaarse raamatu "Toidureeglid" autori Michael Pollani nõuandeid, kes töötas välja dieedi "värvi järgi". Ta väidab, et "kogu organismi, sealhulgas häälepaelte tervise jaoks piisab, kui süüa vähemalt ühte teatud värvi puu-või köögivilja päevas." Roheline, valge (küüslauk), tumesinine, kollane ja punane - need korvavad kõigi vitamiinide ja mineraalide puuduse ning annavad teile imelise tervisliku seisundi.

    Mida on veel vaja oma hääle hoidmiseks teha

    • Jälgige kurgu tervist ja ravige kõiki haigusi õigeaegselt. Halva enesetunde ja valu korral on parem hoiduda rääkimisest ja eriti karjumisest ning anda häälepaeltele puhkus. Nende soovituste mittejärgimine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi..
    • Saa piisavalt magada. Tervislikust ja tervislikust unest sõltub kogu keha, sealhulgas häälepaelte üldine tervis.
    • Enne eelseisvaid kontserte ja avalikke esinemisi soojendage oma häält või laulge. See vähendab häälepaelte koormust miinimumini ja säästab nende tervist..
    • "Laske oma häälel puhata!" Vaheldumisi rääkimise ja vaikuse aeg. Teisisõnu teha kahetunniseid pause pärast kahetunniseid vestlusi ”- see soovitus on saadaval ühes vokalistide saidil.
    • Võtke ravimeid ettevaatusega, kuna mõned neist suudavad kurku kuivatada, näiteks antihistamiinikumid. Ja võttes neid, suurendage vedeliku tarbimist.
    • Söö paar tundi enne etendusi. Nälg ja ülesöömine põhjustavad ebamugavustunnet kurgus.
    • Jälgige temperatuuri ruumides, kus etendused on kavandatud. Kõrge temperatuur ja madal õhuniiskus põhjustavad häälepaelte kuivamist.
    • Ärge sööge piimatooteid vahetult enne etendusi. Need aitavad kaasa lima suurenenud tootmisele, mis põhjustab ebamugavaid aistinguid..
    • Lõpeta suitsetamine ja alkohol. Nad mürgitavad keha ja eemaldavad sellest vedeliku..
    • Piira kohvi, vürtside ja šokolaadi tarbimist. Samuti aitavad need kaasa dehüdratsioonile..
    • Ärge kuritarvitage rasvaseid ja praetud toite. See kutsub esile maoärrituse ja eemaldab kehast vedeliku..
    • Olge lõhnade suhtes ettevaatlik. Nende mõju inimkehale oli teada juba Hippokratese päevil. Sel ajal raviti inimesi nende abiga edukalt. Mõned arstid kasutavad seda kogemust endiselt. Selgeim näide on eukalüpti peal olevad salvid nohu jaoks.

    Vahepeal on ka ilus legend selle kohta, kuidas armunud lillemüüja asetas klaverile violetsed vaasid enne oma rivaali, solisti esinemist. Selle tulemusel ei suutnud viimane ainsatki märkust teha.

    Uskuge või mitte, on igaühe isiklik asi, kuid kuulamine on seda siiski väärt. Veelgi enam, haistmist - lõhnade teadust ei ole veel täielikult uuritud..

    Tatjana Eliseeva
    Peatoimetaja
    Toiduprojekt+
    Esita küsimus 0/10 Hääli: 0 Materjali kasulikkus 0 Teabe usaldusväärsus 0 Artikli kujundus 0

    Arstid, kes ravivad häälepaelte pareesi

    Siin saate valida arsti, kes ravib häälepaelte pareesi. Kui te pole diagnoosis kindel, tehke diagnoosi täpsustamiseks kohtumine perearsti või perearstiga..

    Millised arstid ravivad häälepaelte pareesi

    Sellel lehel on Moskva arstide hinnangud, hinnad ja ülevaated, mis on spetsialiseerunud häälepaelte pareesi ravile.

    Muud spetsialistid

    Kõige tõhusama ravi valimiseks võib arst suunata teid eriarsti konsultatsioonile: endokrinoloog, neurokirurg, psühholoog, foniaarst, radioloog, traumatoloog, ultrahelispetsialist, massöör, neuroloog.

    Valige arst 30

    Häälepaelte pareesi sümptomid

    • Hingamisraskused
    • Hääle langus
    • Kähedus
    • Häälekaotus
    • Hääl väsimusest
    • Häälimuutus
    • Hingeldus.

    Kui leiate endas sarnaseid sümptomeid, ärge oodake, pöörduge kohe arsti poole!

    Soovitused enne ENT spetsialisti (otolaringoloog) vastuvõtmist

    Nina-neelu organite diagnoosimisel ja ravimisel osaleb otolaryngologist (ENT). See on üks ihaldatumaid spetsialiste, eriti lapsepõlves. Enne ENT külastamist spetsiaalset koolitust ei nõuta. On vaja hoida kõrvade tualettruumi, ninaõõnde, nii et tühjendamine ei häiri uurimist. Vahetult enne selle võtmist on soovitatav hoiduda toidu (eriti küpsiste ja muude jahutoodete) söömisest või pärast seda kurku loputada. Toidutükid, mandlitel olevad purukesed võivad tunduda kroonilise tonsilliidi moodi.

    Konsultatsiooniks peate võtma kõik varasemate uuringute ja testide tulemused - see aitab arstil saada haigusest objektiivse pildi.

    Kutsutakse arst, kes ravib häälepaelu

    Ђђ ‘’ ““ ”– ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ›› ››

    • Kes on phoniatrist
    • Milline on foniatristi arsti kompetents
    • Milliste haigustega tegeleb phoniatrist?
    • Milliseid organeid arst teeb?
    • Millal pöörduda Phoniatristi poole
    • Millal ja milliseid teste tuleks teha
    • Millised on peamised diagnoosimise tüübid, mida tavaliselt teeb Phoniatrist
    • Phoniatristi arsti näpunäited

    Kes on phoniatrist

    See on häälepaelte haiguste spetsialist..

    Reeglina saavad kitsa spetsialiseerumise läbinud otolarüngoloogid (ENT arstid) fonoloogideks. Selle spetsialistiga võetakse ühendust hääle muutmisel, häälepaelte kahjustus.

    Need on patsiendid, kellel on oma tegevuse olemuse tõttu suurenenud häälekoormus - õpetajad, ringhäälinguorganisatsioonid, poliitikud, lauljad jne..

    Milline on foniatristi arsti kompetents

    Foniaarst on pädev pakkuma kvalifitseeritud abi häälehäirete ilmnemise põhjustanud haiguste taastamisel, diagnoosimisel ja ravil.

    Milliste haigustega tegeleb phoniatrist?

    Hääleaparaadi haigused.

    Milliseid organeid arst teeb?

    Kopsud, bronhid, hingetoru, kõri hääleseade, häälevoldid, kõri vatsakesed, epiglottis, suu, nina, siinused, kilpnääre.

    Millal pöörduda Phoniatristi poole

    - äge ja krooniline larüngiit.
    - kõnefunktsioonide inimestel esinevad hääle funktsionaalsed häired.
    - kõri healoomulised ja pahaloomulised kasvajad.
    - häälepaelte parees ja halvatus.
    - mitmesuguste etioloogiate kõri stenoos.

    Millal ja milliseid teste tuleks teha

    Kilpnäärmehormoonid:
    - kaltsitoniin;
    - trijodotüroniini üldine;
    - tritsütüroniinivaba;
    - harilik türoksiin;
    - türoksiinivaba;
    - kilpnäärme hormoonide imendumise test.

    Millised on peamised diagnoosimise tüübid, mida tavaliselt teeb Phoniatrist

    - video stroboskoopia;
    - kilpnäärme palpatsioon;
    - röntgenikiirgus;
    - kilpnäärme radionukliidide skaneerimine;
    - angiograafia.
    - kõri larüngoskoopiline uurimine, häälevoolude tooni määramine, kõri liikuvus, fononatsiooni kestus.
    - Pildistamine - vokaalvoldide elektrisignaaliga sulgemise kvaliteedi analüüs.

    Phoniatristi arsti näpunäited

    Esmaabi hääleakordidele:

    1. Esiteks - vaikus! Kaugelt hääletamisest loobumiseks ja rääkimiseks madalal, rütmilisel ja vaiksel häälel.

    2. Samuti juhtub - on vaja laulda, töö on töö. Võite oma hääle lühikeseks ajaks (sõna otseses mõttes poolteist tundi) taastada - valades 1 adrenaliini adrenaliini kõri. Paindlikkus naaseb häälepaelte juurde ja hääl taastatakse. Kuid tuleb olla valmis selleks, et pärast adrenaliini aegumist istub hääl kohutava jõuga ja teine ​​infusioon on juba mõttetu. Pärast "Adrenaline'i kontserti" laulmine on vähemalt kaks päeva rangelt keelatud.

    3. Häälepaelte kergete haiguste korral aitab järgmine ravim (muidugi vaikuse taustal!): Kolm korda päevas, pärast söömist, võtke supilusikatäis kaltsiumkloriidi, pestud piimaga, pool klaasi.

    4. Häälepaelte haiguste ennetamiseks soovitab traditsiooniline meditsiin seda retsepti: valada Anise terad (50 g) keeva veega (400 ml), keeda 8–10 minutit, seejärel kurnata, terad ära visata ja saadud puljong keema tõusta. Pange aeglane tule (nii, et see praktiliselt ei keeks), lisage kaks supilusikatäit mai mett, oodake, kuni mesi lahustub, ja valades 50 g konjakit, eemaldage see kohe pliidilt. Võtke saadud puljongit üks supilusikatäis iga tund kuu jooksul.

    5. Kui arst pakub teile laulvate sõlmede eemaldamise operatsiooni, ärge kiirustage sellega nõustuma. On palju juhtumeid, kus sõlmed imenduvad hääleharjutuste, aga ka regulaarsete erialaste õpingutega akadeemilise häälega. Peaasi, et sidemeid mitte üle pingutada, on looduse antud rikkuse suhtes väga ettevaatlik.

    6. Ärge kulutage raha mitmesugustele toidulisanditele, kui teil on sidemete haigus - need ei aita! Ärge päästke end naabrite nõuannetest, kes teavad, kuidas kõri ravida. Näiteks soe piim koos meega on rangelt vastunäidustatud, kuna mesi ümbritseb sidemeid, jättes need elastseks. Kuristamine on kasutu ja soodaga loputamine kahjustab sidemeid, sooda on ärritav.

    7. Mitteprofessionaalsete vokalistide puhul tuleb märkida ühte tõde. Pärast ärkamist ei saa kohe laulda. Alles paari tunni pärast. Seetõttu on hommikukontserdi korral soovitatav ärgata kolm tundi enne seda. Kahe tunni pärast tehke harjutusi (tervete sidemetega, tehke reegliks, et teete harjutusi (esimene osa) iga päev enne laulmist) ja saate turvaliselt laulda.

    8. Ja lõpuks viimane... On olemas arvamus, et 50 grammi konjakit parandab häälepaelte jõudlust. See ei ole tõsi. Alkoholi mõjul vokaalvoldid pehmenevad, kuid mõne aja pärast toimub vastupidine protsess kolmekordse tugevusega - sidemed kitsenevad ja hääl läheb alla. Isegi suitsetamine ei avalda hääleseadmele nii negatiivset mõju kui alkohol.

    Milline on fiastri kompetents

    Häälprobleemidega patsientide abistamine on fonoloogi kohustus. Oma tegevuse olemuse tõttu teeb arst koostööd logopeedi, ENT arsti ja hambaarstiga. Mõnikord võivad häälepatoloogiad vallanduda psühholoogilised tegurid, seetõttu on vajalik psühhoterapeudi osalemine. Foniatrist kasutab selliseid meetodeid nagu:

    • Narkootikumide ravi. Näiteks moodustatud vokalisti sõlmede avaldamata staadiumis kasutatakse vedela aaloeekstrakti süste (parandab paranemist, pehmendab paksenenud kudesid), Calcium Sandoz tablette (millel on allergiavastane, dekongestanti ja põletikuvastane toime). Erinevate meditsiiniseadmete infusioon kõri vastavalt spetsiaalsele tehnikale.
    • Füsioteraapia. Kandke ultraviolettkiirgust (vähendab põletikku kõri tonsilliidi, larüngiidiga), hääle moodustumise patoloogia jaoks on ette nähtud elektroforees, kroonilise larüngiidi korral sissehingamine, kõriturse leevendamiseks on soovitatav magnetoteraapia.
    • Häälteraapia See hõlmab patsientidele hääle juhtimise tehnika õpetamist - aitab vähendada häälepaelte ärritust. Mõnikord soovitavad nad teatud aja jooksul täielikku vaikust (2–4 tundi, aeg valitakse individuaalselt).

    Phoniatricians viib patsientide vastuvõttu ENT spetsialiseeritud keskustes, ka talveaedades, filharmooniates ja muusikalistes teatrites. Lisaks saavad foniatria erialadele spetsialiseerunud arstid tegeleda teadustööga spetsiaalsetes uurimisinstituutides..

    Milliseid organeid foniatrist ravib?

    Foniaarst töötleb inimese hääleaparaati, mis sisaldab järgmisi anatoomilisi struktuure:

    • Kaks häälepaela. Nende külge kinnituvad lihased, millel on võime tõmbuda, mille tõttu on sidemete pinge, nende võnkumine, glotiidi laienemine või ahenemine ja selle tagajärjel helide moodustumine.
    • Glottis. Asub häälepaelte vahel.
    • Kõri. See on häälepaelte ja glottide asukoht.
    • Ninaõõnes.
    • Suuõõne.

    Milliseid haigusi foniatrist ravib?

    Meditsiinivaldkonnas nagu foniatrics töötav arst ravib järgmisi patoloogiaid:

    • Larüngiit. Kõri põletikuline protsess võib olla äge ja krooniline. Sõltuvalt nakkuse fookuse asukohast ja haigust põhjustavatest teguritest on näiteks: kutsealane larüngiit (töötavad inimesed on seotud suure häälekoormusega). Atroofiline larüngiit (sageli vürtsikute toitude kuritarvitamise tõttu), infiltratsioon toimub ägeda tüsistusena ja seda iseloomustab kõri ja häälepaelte lihaste aparatuuri kahjustus. Katarraalne larüngiit vallandub tavaliselt liiga külmade jookide, toidu või raske hüpotermia kasutamisel.
    • Kõri tursed. See tuleneb kasvajatest, kõri vigastustest, teatud tüüpi larüngiidist (äge katarraalne, alakeha - vale ristluu).
    • Kõri tonsilliit. Põletik, nakkav etioloogia, mis mõjutab kõri lümfoidkoest.
    • Häälehäired pärast kirurgilisi sekkumisi häälepaelte valdkonnas. Näiteks kilpnäärme eemaldamisel võib täheldada kähedust..
    • Häälepael halvatus. See areneb närvide kahjustuste tõttu, mis pakuvad impulsside edastamist häälepaelte lihastesse. See tekib vigastuste, kirurgiliste sekkumiste, kasvajate, kõri põletikuliste protsesside tõttu.

    Tähtis! Foniaarsti regulaarsete patsientide hulka kuuluvad sageli inimesed, kelle tööd seostatakse häälepaelte pikaajalise pingutamisega. Kui ilmnevad esimesed sümptomid, mis viitavad hääleprobleemidele, peate nägema arsti õigeaegselt

    Milliste kaebuste korral peaksin pöörduma fiastri poole

    Foniaarst tuleb ravida järgmiste sümptomitega:

    • Kõrge kehatemperatuur, madal temperatuur (37 ° C) koos kuiva köha ja kurguvalu korral.
    • Kähedus, kähedus.
    • Valu neelamisel.

    Milliseid laboratoorseid analüüse saab foniatrist määrata?

    Diagnoosi eristamiseks ja haiguse põhjuste väljaselgitamiseks võib foniaarst ette näha selliste laboratoorsete analüüside läbiviimise nagu:

    • Hormooni vereanalüüs.
    • Täielik vereanalüüs (valemi järgi).
    • Allergoloogilised testid.
    • Immunogramm.
    • Vere kasvaja markerid.
    • Bakterioloogiline kultuur kurgust ja ninast.
    • Gaasi koostise vereanalüüs.
    • Biopsia abil võetud kudede fragmentide uurimine.

    Fiastri määratud instrumentaalsed diagnostilised meetodid

    Pärast häälefunktsiooni hindamist võib patsiendiga vestluse ajal anamneesi kogumise, väliste uuringute ja kõri palpeerimise ajal foniaarst välja kirjutada järgmised instrumentaaldiagnostika tüübid:

    • Rentgenograafia.
    • Kõri larüngoskoopiline uurimine aitab kindlaks teha häälepaelte seisundit.
    • Fotograaf. Võimaldab mõista häälepaelte tööd (sulgemist) dünaamikas.
    • Stroboskoopia Kõri motoorse funktsiooni visualiseerimine.
    • Kõri magnetresonantstomograafia.
    • Kõri kompuutertomograafia.
    • Kõri ultraheliuuring.

    Phoniatristi nõuanded

    Heliseadmega seotud probleemide vältimiseks annab foniaarst järgmised näpunäited:

    • Patsiendid, kelle ametialast tegevust seostatakse suurenenud häälekoormusega, peaksid vältima häälepaelte liigset pinget väljaspool tööd (valju vestlusi, karjeid), parem on veeta mitu tundi täielikus vaikuses.
    • Vokalistidel, näitlejatel ja saatejuhtidel ei soovitata enne etendust süüa küpsiseid, pähkleid, seemneid ja muud toitu, mis mureneb. Leivapuru võib põhjustada muutusi hääles, kurguvalu, kõri voldide ummistumist.
    • Gaseeritud jookide kasutamisel tuleb olla ettevaatlik (ära joo vahetult enne esinemist). Väga külma toitu ja vett ei soovitata..
    • Häälväsimusega on seisundi leevendamiseks vaja lõug kaela tõmmata. Nii on võimalik häälepaeltest koormus eemaldada ja loeng või esitlus lõpetada.
    • Hääle tugevdamiseks aitab kasutada salvei infusiooni. Selle keetmiseks peate võtma 2 supilusikatäit kuiva rohtu, asetama klaasnõusse, valama 400 ml keeva veega. Pärast jahutamist kurnake ja täitke maht keedetud veega mahuni 400 ml. Võtke 1/3 tassi 30 minutit enne sööki 3 korda päevas, 2 nädalat.

    Pidage meeles suitsetamise ja alkoholi ohtusid. Nende tegurite mõjul võivad ilmneda häälekomplektid, mitmesugused neoplasmid ja kõri põletikulised protsessid.

    Phoniatrics on üks otolaringoloogia valdkondi. Praktikas pöörduvad inimesed fiastri poole, kelle peamine kaebus on hääle rikkumine ja ebamugavustunne kõri piirkonnas. Enamasti on tegemist niinimetatud häälekõne kutsealade esindajatega, kuid hääleprobleemid võivad tekkida neil inimestel, kelle töö pole seotud vajadusega palju rääkida või laulda.

    Fonoloogi vaatamise põhjused:

    - Häälimuutused: hääl muutub kähedaks, ebaviisakaks, nõrgaks, väljendusvõime kaotuseks, sujuvuse kaotamiseks, hääle ulatuse kitsenemiseks, kui see võtab vestluse ajal palju vaeva..

    - katkendlik või püsiv häälekaotus.

    Kui inimesed küsivad pidevalt, kas teil on nohu? - võib-olla on teile vajalik arst foniatrist.

    - Pika töökoormusega hääle kvaliteedi langus

    - enam kui nädal tagasi üle kantud nakkushaiguste tembet pole võimalik taastada

    - Hommikune ja õhtune kähedus, õhupuudus.

    - häälekaotus stressi tõttu.

    - valu neelamisel, hääle teke.

    - Hääl muutub kaela- või ajuoperatsiooni tagajärjel, hääl muutub vigastuste tagajärjel - olme- või autoõnnetused.

    - kurgu tüki tunne. Pinge või kurguvalu rääkimise või laulmise ajal.

    - noorukieas hääle murdmine. Pikaleveninud mutatsioon - hilinenud kolmekordne (laste) hääletekst noormeestel.

    - neelamisraskused toidu või vedelike läbimisel.

    - suitsetamine rohkem kui 5 aastat. Koormatud pärilikkus (kui kellelgi lähisugulastest oli või on kõri patoloogia)

    - Enne rääkimist või vestluse ajal peab pidevalt köhima.

    - Professionaalsed ja isiklikud eesmärgid oma helide ulatuse suurendamiseks ja hääleandmete parandamiseks.

    Varem oli foniatriste spetsialiste ainult lauljatele. Tegelikult ei moodusta nad patsientide seas nii suurt protsenti foniaarsti visiitidest.

    Mida teevad foniatristid??

    - Valige nende seisundite raviks konservatiivsed raviskeemid. Jälgige dünaamikat ja kohandage ravi, kasutades ravimeid, füsioteraapiat, inhalatsiooniteraapiat, meditsiinilisi protseduure, näiteks ravimlahuste infusioon kõri, taimne ravim.

    - Nad tegelevad häälefunktsiooni taastamisega, seda tehnikat nimetatakse fonopediaks, tunde viib läbi fonopeedik. Tänu spetsiaalsetele harjutustele paraneb hääle kvaliteet, tugevus, vastupidavus, ulatus. Toimuvad häälmodulatsiooni koolitused. Fonopaedistiga klassid suurendavad pedagoogilisi meetodeid kasutades patsiendi võimekust, suurendavad kõnevõimet.

    - tegelenud patsientide rehabilitatsiooniga pärast haigust või operatsiooni.

    - Viia läbi hääleseadme haiguste ennetamine.

    - osutage häälepaeltega seotud hädaolukordade jaoks erakorralist abi.

    - Muusika-, draama-, õpetajakoolitusasutustesse sisenejate taotlejate jaoks kontrollige hääleaparaadi seisundit koos arstitõendiga.

    - Määrake muusikakooli ja vokaalistuudio tundide hääleaparaadi seisund. Kõik muusikakoolid ja instituudid vajavad tõendit suurenenud häälekoormuse vastunäidustuste puudumise kohta. Nad võimaldavad vastavalt vohamistundidele ja tervise hindamisele pääseda hääleõpetuse tundidesse.